אימוני משקל גוף הם דרך נהדרת לחזק את הגוף ולהישאר בכושר. השיעורים מתמקדים בתרגילים שמבוססים על משקל הגוף שמחזקות את השרירים ומשפרות את הגמישות והקואורדינציה. ב-lee, רק אנשים שהתנסו מדרגים! מצאו בקלות אימוני משקל גוף במקומות המומלצים והתחילו לשפר את הכושר שלכם עוד היום!
סנונית 18, נס ציונה
יצירה 19, רחובות
הכישור 9, רחובות
המנוף, רחובות
חיים ויצמן 42, רחובות