שעה ו-15 דק׳ | פתוח לכולם
האימון שייקח אתכם שלב אחד קדימה לעבודה והיכרות עם הגוף שלכם. באימון נלמד לשלב בין תנועה חופשית ושיפור הטווחים שלנו בהדרגה לבין מודעות לגוף, חיזוק ושליטה בתנועה. נשלב טכניקות מעולמות הכושר, מובמנט, קליסטניקס והיוגה אותם אני חוקר ללא הפסקה נלמד לשחק עם הדברים ולהתאים לסרגל המאמצים שנבנה ביחד כדי לאפשר התקדמות יציבה והדרגתית לחיים מלאים בתנועה.
₪200
על מנת שנשמור עבורך את האירועים שביקשת, יש לבחור כרטיס אשראי שמור במערכת או לשמור כרטיס אשראי חדש. בחירת הכרטיס היא לצורך אשראי בטחון בלבד, לא תחויב כעת.