על המקום
-
אישור מיידי בהזמנת תור או פגישה
אדיר חוגי
מאמן כושר אישי וקבוצתי
מאמן ספורטאים מקצוענים
בניית תוכנית אימון מקצועית
ייעוץ תזונתי 24/7
העסק שלנו הוא סטודיו לפילאטיס מכשירים, הממוקם ברחוב אהרון כצנלסון 10 בפתח תקווה, ומציע חוויית אימון אישית, מקצועית ואיכותית לכל מתאמנת ומתאמן. הסטודיו הוקם מתוך אהבה עמוקה לתנועה, לגוף האדם וליכולת שלו להתחזק, להשתקם ולהשתפר בכל גיל ובכל שלב בחיים.
בסטודיו מתקיימים אימוני פילאטיס מכשירים בקבוצות קטנות ואימונים אישיים, תוך הקפדה על יחס אישי, תשומת לב לפרטים ודיוק בביצוע התרגילים. האימונים מבוססים על שיטת הפילאטיס הקלאסית, בשילוב ידע עדכני מעולם האנטומיה, היציבה והכושר, ומותאמים לצרכים הייחודיים של כל מתאמן ומתאמנת. מטרתנו היא לחזק את שרירי הליבה, לשפר את היציבה, להגביר גמישות, לשפר קואורדינציה ולהפחית כאבים ומתחים מהיום-יום.
הסטודיו מצויד במכשירי פילאטיס מתקדמים ואיכותיים, המאפשרים עבודה מדויקת, בטוחה ויעילה. סביבת האימון נעימה, שקטה ומזמינה, ומעניקה תחושת רוגע וביטחון כבר מהרגע הראשון. אנו מאמינים שאימון טוב הוא כזה שמשלב מקצועיות גבוהה לצד אווירה תומכת