על המקום
סטודיו לאשטנגה יוגה
שיעורי אשטנגה יוגה לאוהבי המסורת
סדנאות יוגה, אקרו ועמידות ידיים
זה הזמן שלך להתחיל להכניס תנועה לחייך וללמוד לשלב את דרך היוגה גם ביום יום
אנחנו נתחמם ונרוקן את הגוף ממתחים שהצטברו בנו, נלמד לנוע בסנכרון עם הנשימה
נתחזק, נתגמש ונסיים בהרפייה שתכניס אותנו למצב של רוגע ושלווה.
•מומלץ להגיע עם מזרון יוגה בקבוק מים ומגבת אישית
•עד 8 מתרגלים בקבוצה