על המקום
הסטודיו שלנו מציע מרחב של תרגולי ויניאסה אשטנגה.
תרגולים של תנועה מודעת.
מתוך האפשרות לנוע בחופשיות מתוך בחירה.
תרגולים של נשימה מודעת.
הזדמנות לנשום בחופשיות מתוך הקשבה.
תרגולים עם הגוף.
השער לתרגול עמוק יותר מתוך הסכמה.
יוגה עבורנו היא חיבור של גוף, תנועה ונשימה.
מתוך משאלה ליצור שינוי.
התרגולים מתאימים לכולם,
בואו לנשום ולנוע ביחד.