על המקום
בסטודיו שלי תמצאי פילאטיס אקטיבי בקבוצות קטנות, המאפשרות תשומת לב אישית לכל משתתפת. תרגול מוקדם של רצפת האגן מסייע לשיפור יציבות הגוף, מניעת כאבים ושיפור התפקוד היומיומי. הסטודיו מציע אווירה תומכת ומחברת, בקהילה של נשים שמחויבות לאורח חיים בריא. אני משלבת תזונה נכונה ורפואה תזונתית מותאמת אישית, כדי שתשיגי את התוצאות המדויקות עבורך.