על המקום
-
אישור מיידי בהזמנת תור או פגישה
ישנן המון הגדרות לאימון כושר או "אימון פונקציונאלי", המופשטת ביותר בעיני היא: אימון שמטרתו לשפר את הפעילות היומיומית בחיינו ולשכלל את מערכות השרירים והשלד, שיווי המשקל, מערכת העצבים והיציבה.
וכמובן, המתאמן יראה את התוצאות לא רק בשיפור הכושר הגופני אלא גם בחייו הספורטיביים, כל אחד בענף שבו הוא עוסק - משחקני כדורגל וכדורסל, ועד לפעילות פיזית בזמן עבודה ובכלל.