על המקום
-
אישור מיידי בהזמנת תור או פגישה
למה דווקא אורי?
✔️ כי זה מתאים לכל אחת ולכל הרמות, גם אם את על זה לגמרי וגם אם לא, יש מקום לכווולן.
✔️ כי זה מאפשר לך שליטה בגוף ומרים את המצב רוח (כן! ספרי לילדים שגם לאמא יש חוג שהיא יוצאת אליו להתאוורר :) ).
✔️ כי האימונים משפרים יכולות יומיומיות (תחשבי על זה בפעם הבאה שיישבר לך הגב מהבישולים לשבת)
✔️ כי קטן פה, אינטימי וביתי- בואי עם עוד 2 חברות וכבר עוד שנייה תסגרו קבוצה!
✔️ כי יש אחלה אווירה, ופשוט כיף, ומאתגר, וזה יגרום לך להאיר- לעצמך, למשפחה, לחברים, לחיים ✨.
אז מה עושים? שילוב בין תנועה, כוח, שליטה בגוף וגמישות.עבודה עם משקל גוף שתחזק אותך מבפנים!
שיפור בביטחון, ביציבה ובמצב רוח :)
התמקדות בשרירי הליבה, חיזוק פלג גוף עליון, מתיחות וגמישות.
ובקיצור: אימונים השאובים מתחום התעמלות הקרקע והפילאטיס, מותאמים לכל הרמות ולכל אישה.
מי אני?
תחיה שוקרון, אמא ל4 בנות, מתעמלת מגיל קטן, מדריכת התעמלות קרקע ומכשירים לילדות ונערות מעל לעשור, ועכשיו החלטתי להביא את האהבה הגדולה שלי לתחום לכל אישה שמחפשת קצת לחזור להיות ילדה חופשיה ומאירה, להוריד את המחסומים, את השיפוטיות והביקורת העצמית של האשה הבוגרת שנהיית, ולהיות את, כלי מאיר ומשמח לנשמה גדולה.