שעה
₪250
שעה
₪225
שעה
₪225
שעה
מאמן כוח המתמקד בבניית גוף חזק, יציב וחטוב. מוביל תהליכים מדויקים לשיפור כוח, הרכב גוף ושריפת שומן. עם דגש על טכניקה, משמעת ותוצאה.
₪250
35 דק׳
אימון השחייה הוא מפגש אישי המתקיים במשך 35 דקות, בו תקבל יחס אישי וממוקד מהמדריך. במהלך השיעור תוכל לשפר את הטכניקה שלך וללמוד יסודות השחייה בסביבה תומכת ומנחה. מושלם למי שמעוניין בשיפור בכישורי השחייה ובביטחון במים.
₪250
שעה
אימון יוגה אישי, מתמקד בהשגת איזון גופני ונפשי דרך תרגול מותאם אישית לכל תלמיד. במהלך השיעור, המאמן מסייע בשיפור הגמישות, הכוח והיציבה באמצעות טכניקות שונות. השיעור מתאים לכל הרמות.
₪250
שעה
אימון אישי שמשלב קיקבוקס ואיגרוף – לפרוק אנרגיה, לחטב ולהתחזק. עובדים על טכניקה, קואורדינציה וסיבולת – עם דגש על עוצמה, קצב ושליטה.
₪250
שעה
אימון אישי פילאטיס שנמשך 60 דקות, מתמקד בשיפור היציבה, כוח הליבה והגמישות של המתאמן. במהלך השיעור, המאמן מעניק יחס אישי ודגש על צרכים מיוחדים, מה שמאפשר חוויה מותאמת אישית להשגת מטרות בריאותיות ופיזיות. השיעור מתאים לכל הרמות ומספק תמיכה והכוונה מקצועית.
₪250
על מנת שנשמור עבורך את האירועים שביקשת, יש לבחור כרטיס אשראי שמור במערכת או לשמור כרטיס אשראי חדש. בחירת הכרטיס היא לצורך אשראי בטחון בלבד, לא תחויב כעת.