מיינדפולנס משפר את המודעות וההתמקדות ברגע הנוכחי, ומפחית מתח ולחץ. התרגול כולל טכניקות נשימה ומדיטציה להרגעת הגוף והנפש. ב-lee, רק מתאמנים שהתנסו מדרגים! מצאו בקלות שיעור מיינדפולנס במקומות המומלצים והתחילו לשפר את איכות החיים שלכם עוד היום!
הרב הרצוג 7, פתח תקווה
בייליס 6, פתח תקווה
סמטת קדש 23, גני תקווה
הגליל 33, גני תקווה
מרדכי מירקין, פתח תקווה
הנשיא 45, גבעת שמואל
העצמאות 62, פתח תקווה