מיינדפולנס משפר את המודעות וההתמקדות ברגע הנוכחי, ומפחית מתח ולחץ. התרגול כולל טכניקות נשימה ומדיטציה להרגעת הגוף והנפש. ב-lee, רק מתאמנים שהתנסו מדרגים! מצאו בקלות שיעור מיינדפולנס במקומות המומלצים והתחילו לשפר את איכות החיים שלכם עוד היום!
מטרו מול, אופנהימר, רחובות
השקד 222, נטעים
הבנים 5, נס ציונה
שביט, נס ציונה
הפטיש 6, נס ציונה
האלוף יעקב פרי 5, רחובות