אימונים בדופק גבוה יכולים לשפר את הכושר הקרדיווסקולרי ומשפרים את הסיבולת באמצעות ביצוע תרגילים אינטנסיביים שמעלים את קצב הלב ומסייעים בשריפת קלוריות. ב-lee, רק אנשים שהתנסו מדרגים! מצאו בקלות אימון דופק גבוה במקומות המומלצים.
יגאל אלון 29, חיפה
דרך הים 2, חיפה
קרן היסוד 20, טירת כרמל
התעשייה 43, נשר
דרך פיק"א 69, חיפה
משה שרת, חיפה
שדרות הנשיא 77, חיפה
חורב 16, חיפה
חיפה
שדרות הנשיא 124, חיפה
אינטרנציונל 9, חיפה
מחניים 7, חיפה
דרך פיק"א 69, חיפה
ציזלינג 26, חיפה
הרצל 16, חיפה
דרך אלנבי 117, חיפה
הרב וינרוב, טירת כרמל
חיפה
דרך אלנבי 117, חיפה
חיפה
אח"י אילת, קרית מוצקין
אתגר 2, טירת כרמל
דרך פיק"א 69, חיפה
אלמוג, חיפה
חיפה
א"ת טירת הכרמל, יוזמה 2, טירת כרמל
מיכ"ל 8, חיפה
חוף הסטודנטים, חיפה
היכל הספורט רוממה, דרך פיק"א 69, חיפה
התורן 13, חיפה
אסתר רבין, חיפה
הנרייטה סולד, חיפה
משה סורוקה 35, חיפה
שדרות ההסתדרות, חיפה
בן צבי 60, חיפה
הנביאים 14, חיפה
שדרות משה גושן 6, קרית מוצקין
אליהו חכים 6, חיפה
ראול ולנברג 11, חיפה
י.ל. פרץ 9, קרית ים
ספיר 7, חיפה
ראול ולנברג 9, חיפה
דרך פיק"א 69, חיפה
הדשנים 11, חיפה
טשרניחובסקי, חיפה
נתנזון, חיפה
דרך חנקין 58, חיפה
ישראל בר יהודה, קרית ים
אינטרנציונל 1, חיפה
טכניון-מעונות קנדה, חיפה
חורב, חיפה
FitBox Horev פיטבוקס חורב, קניון מרכז, חורב, חיפה
קרן היסוד 4, קרית אתא
משה שרת 84, חיפה